Lunchyoga

Wiktoria Jakobsson håller yogakurs under lunchen på tisdagar.

Harmoniyoga är en lugn och behaglig yoga med andningsövningar (pranayama), yogapositioner (asanas) och avlappning (savasana). Med fokus på att finna balans mellan kropp, sinne och själ.

Denna yogakurs passar både Dig som är nybörjare och för Dig som tidigare utövat yoga.

Kursen kommer att pågå i tio veckor med en träff i veckan och startar tisdagen 29/3 kl 12.00-13.00

Plats: Kalmarhälsan, Storgatan 45 i Kalmar.

Kostnad: 1.200 kr per kurs

Anmälan sker via mail till Wiktoria Jakobsson på wiktoria@kalmarhalsan.se

Välkomna!